|
|
1586 kcal
|
Vet: 53,18g | Eiwit: 80,75g | Kolhy: 192,03g.
Ontbijt: Appel, Solevita Sinaasappelsap, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek, Koffie, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Bramen, Milbona Magere Yoghurt. Lunch: AH Rucola, Solevita Sinaasappelsap, AH Pittenmix, AH Sultana Rozijnen, AH Gewelde Abrikozen, Komkommer (met Schil), Geska Zwitserse Strooikaas, Champignons, Carpaccio. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: AH Mini Snacks, Komkommer (met Schil), AH Kaasblokjes Oud, Kraak Popcorn Zout, Slagroomtaart, Lotus Koffieleutjes (7,8g), Euro Shopper Tarwebiscuit, SPA Water, Pickwick Rooibos Thee. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mathil81's Gewicht Geschiedenis
|