|
hoi hoi , bem Aaf 56 jaar en wil moet ongeveer 2o kilo kwijt ...
ben al lekker op weg , en dit hier aan het uitvogelen 🐦
|
787 kcal
|
Vet: 14,18g | Eiwit: 58,10g | Kolhy: 96,90g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Optimel Drinkyoghurt Aardbei, AH Italiaanse Kruiden, LU Cracotte. Diner: Perfekt Yoghurt Dressing, Komkommer, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Servero 100% Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gebroken Sperziebonen. meer...
|
|
 Reacties
22 aug 19 door lid: dani.p2
|
dank je wel ....
jij ook , hoe krijg je de foto op je profiel ?
22 aug 19 door lid: aafvaltaf
|
Welkom, gaat vast goedkomen met alle support die je hier krijgt! Veel succes🍀
22 aug 19 door lid: powervrouw!
|
Welkom Aaf! Je kunt via de computer de foto op je profiel krijgen, dat lukt niet met de telefoon :)
22 aug 19 door lid: CorineJN
|
|
|
zet m op. we steunen elkaar
22 aug 19 door lid: Wien67
|
22 aug 19 door lid: Noeshje
|
Succes met deze reis naar je streefgewicht. Dat gaat hier goedkomen!
22 aug 19 door lid: MargreethT
|
22 aug 19 door lid: aafvaltaf
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafvaltaf's Gewicht Geschiedenis
|