JannekeRN's Logboek, 14 aug 19


Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2019:
1433 kcal Vet: 45,24g | Eiwit: 81,18g | Kolhy: 173,69g.   Ontbijt: Van Gilse Lichte Basterdsuiker, Banaan, AH Ongebrande Walnoten, Rozijnen, AH Chiazaad, AH Havermout Glutenvrij, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Tomaten, Santa Maria Dip Mix American Ranch, Santa Maria Crispy Chicken, Kipfilet, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Campina Drinkyoghurt met een Vleugje Aardbei Framboos. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Heinz Tomato Ketchup, AH Tartaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli. Snacks/Andere: Koopmans Appeltaart, Van Gilse Kristal Suiker, AH Halfvolle Koffiemelk. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Netjes!!!  
14 aug 19 door lid: ineked

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JannekeRN's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.