Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
467 kcal
|
Vet: 25,85g | Eiwit: 33,54g | Kolhy: 24,69g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Hennepzaad Gepeld, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Courgette, Gebakken Ei. Diner: AH Courgette Spaghetti, Nevo Courgette Rauw. Snacks/Andere: Nescafé Gold, SPAR Gegaarde Kip Reepjes, Galbani Mascarpone, AH Spinazie Vers, Kips' Kips Vega Pate, Bruin Bolletje, Slimjoy Aardbei Shake, Nescafé Gold. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
atie76's Gewicht Geschiedenis
|