|
gisteren heerlijk onverwacht met t gezin bij n vriendin gegeten. de kids en mn mannetje aan de pannenkoeken. Ik had mosselen in mn planning dus heb ik deze ook gemaakt. mn vriendin had er n lekkere salade (watermeloen komkommer feta) en n hartig (kant en klaar) taartje bij gemaakt. heb n mini stukje hartig taartje genomen, verder lekker mosselen (gemaakt in groenten en bio bouillon) en salade gegeten.
de pannenkoeken en t hartig taartje lonkten naar me maar ik heb t kunnen weerstaan. jippie!
of ik een wijntje meedronk? ajjjj, gelukkig was ik net bezig n pot thee te zetten dus afgeslaan en de hele avond lekkere thee gedrinken, gekletst, prachtige luchten bekeken en genoten!
(de m&ms en koekjesachtig spul heb ik wat verderaf van ne gezet en in de jeuken heb ik even n parika en komkommer voor mezelf gemaakt (fijn als t huis van n vriendin als n thuis voelt en ik er de weg weet! haha)
#trots #hoop t dinsdag te merken in mn gewicht #eenmaal de keuze genomen de avond gezond te eten/drinken, was t niet meer lastig #als je me n maand geleden op zo'n avonden zag, dan had ik én pannenkoeken én hartig taartje én m&ms én koejjes én wijn naar binnen gewerkt
|
1182 kcal
|
Vet: 53,37g | Eiwit: 70,36g | Kolhy: 102,90g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Herbalife Voedingsshake. Lunch: Herbalife Instant Theedrank, Président Geitenkaas, Komkommer, Wasa Vezelrijk Cracker, Courgette, Champignons, Tomaten, Omelet of Roerei. Diner: AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Zalmmoot, Broccoli. Snacks/Andere: Paprika, Komkommer, Havermoutappelkoeken ilse, Havermoutappelkoeken ilse. meer...
|
|