fitlifegoals's Logboek, 08 aug 19

1e foto us mn moeie hoofd na t sporten, 2e sit ups en 3e spreekt voor zich. Heb heeerlijk gesport! eerst een ruim uur krachttraining waarna boxjumps en hardlopen en 20km fietsen. en dan is t nog niet eend 10uur! de dag moet nog beginnen haha. heeerlijk dus

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2019:
2820 kcal Vet: 121,54g | Eiwit: 130,45g | Kolhy: 292,47g.   Ontbijt: Hands Off My Chocolate Red Velvet & White Chocolate, Jumbo Kibbeling Gebakken. Lunch: Melkan Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta, AH Basic Lasagne Bolognese, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Ei. Diner: AH Champignonsoep. Snacks/Andere: Aardbeien, Ah Luchtige Knabbels. meer...

36 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 22
Reacties 
🦆=eens haha 
08 aug 19 door lid: fitlifegoals
Goed bezig jij! 
08 aug 19 door lid: powervrouw!
thanks 🤗🤗 
08 aug 19 door lid: fitlifegoals
Lekker bezig 👏😁 
08 aug 19 door lid: Sheilavanwijk
Word al moe als ik er aan denk hahaha 😮.  
08 aug 19 door lid: Wien67
Goed bezig! Wil ook wat jij doet maar ik heb niet zo veel kracht, ben slap haha🙈 Dapper van je!  
08 aug 19 door lid: Patouxxx
respect... kan dat echt niet opbrengen 
08 aug 19 door lid: Yoo69
Dat doe ik je niet na 😬 
08 aug 19 door lid: DanielleVS76
Patouxx, haha dat gaat bij mij niet op. Ik heb fysiek veel tegen me. En toch doe ik t. Ik heb last van krachtverlies en chronische pijn en chronische vermoeidheid. En dan nog zware astma. Als ik t kan kan jij t ook haha😁💪 
08 aug 19 door lid: fitlifegoals
Sheila hoe is ie op vakantie??  
08 aug 19 door lid: fitlifegoals
Pittige tante working her butt off.. 😁 (sorry, kon het niet laten) 
08 aug 19 door lid: *Healthy86*
😄 
08 aug 19 door lid: boobyfrog
Working my butt ON tessa 😜😜 
08 aug 19 door lid: fitlifegoals
Dapper hoor! Sporten vind ik ook zo heerlijk! 
08 aug 19 door lid: AviaMar
Yes!! 💪😉 
08 aug 19 door lid: *Healthy86*
Goed bezig! 
08 aug 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Thankjullieee🤗 
08 aug 19 door lid: fitlifegoals
Lekker! 🥰 Mag ik je trouwens zeggen dat je echt kei lange donkere wimpers hebt! Echt heel mooi, zo zijn die van mij niet.. Ik heb donker haar maar mijn wenkbrauwen en wimpers zijn zo blond gebleven als vroeger mijn haar was..🙄 
08 aug 19 door lid: Dappere-Dodo
Hier is het heerlijk! 😍 thanks for asking! Stiekem wel blij als ik weer thuis ben en kan sporten. Vandaag van ellende squats en push-ups gedaan 🤷🏼‍♀️ Echt knap hoe je je staande houd in zo’n actief leven 💪 👏😁 
08 aug 19 door lid: Sheilavanwijk
Dankjewel inge! Haha, draag wel een beetje mascara hoor! Anders zijn ze ook zo donker niet. Bij mij zijn de uiteinden van mn wimpers blond. Ook vrij doelloos haha. 😘 
09 aug 19 door lid: fitlifegoals

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.