|
|
1456 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 90,06g | Kolhy: 126,90g.
Ontbijt: AH Nederlandse Aardbeien, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie met Melk, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Pickwick Rooibos Thee, Gekookt Ei, Remia Salata Honing Mosterd, Geska Zwitserse Strooikaas, Jumbo Sultana Rozijnen, Lidl Walnoten, Komkommer, AH Snacktomaatjes, AH Bosui, Radijs, Nettorama Rundercarpaccio, AH Knapperige Ijsbergslamix, Leidingwater. Diner: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Leidingwater, AH Gesneden Uien, Citroensap, AH Snoepgroente Paprika, AH Kipfilethaasjes, AH Cherrytomaten, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, AH Kampioentjes. Snacks/Andere: SPA Water, Mars Mini Mars, Chips (Gezouten). meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mathil81's Gewicht Geschiedenis
|