falke 113's Logboek, 29 jul 19

oh oh ohh.....
liebe Waage wir müssen reden❗🙈🙋‍♂️
Einen schönen Tag an alle ❗
72 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2019:
1226 kcal Vet: 48,41g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 144,52g.   Ontbijt: Burger Knäckebrot Ballaststoff, Schwartau Samt Waldfrucht, Rama Rama mit Butter. Lunch: Zetti Edelbitter 63%, Mirácoli Presto Sonnengetrocknete Tomate, Riesa Makkaroni-Chips. Diner: Cheddar-Käse, Weizenbrötchen, Salami, Rote Paprika, Komet Frucht-Kaltschale Himbeere, Radieschen, Kohlrabi, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.