iznadjena's Logboek, 25 jul 19

Een dAgje Hellendoorn en geen warm eten heeft mij dit opgeleverd nu wil ik elke dag naar Hellendoorn gaan en me warme maaltijd overslaan hahahah
97,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

37 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
whahaha dat begrijp ik🤗 
25 jul 19 door lid: cmhk
Hahahaahhaah  
25 jul 19 door lid: iznadjena
👍🏻 
25 jul 19 door lid: smr47
😘 
25 jul 19 door lid: iznadjena
Ik denk wel dat er goedkopere methodes te bedenken zijn...🤗 
25 jul 19 door lid: Elfje69
Hahaahhaah elfje ik heb het ervoor over hahahahah maar je hebt gelijk ik heb vandaag de fiets laten staan en ik ben naar mijn werk gaan lopen 30 min dus ik ben best wel blij dat is het begin hahaha 
25 jul 19 door lid: iznadjena
Omdat ik niet sport, loop ik thuis bewust vaak de trap op en af. 
25 jul 19 door lid: smr47
Herkenbaar ja ik heb geen rijbewijs dus zowieso fiets ik heel veel en ik werk in de zorg dus dat is zowieso aanpoten  
25 jul 19 door lid: iznadjena
Lekker hoor ;) Jij bent ZO goed bezig 🥰 
25 jul 19 door lid: Sheilavanwijk
DAnkjewelmeid ben altijd bang wanneer het heeel goed gaat dan gaat het opeens ook zo slecht 
25 jul 19 door lid: iznadjena
Dat hoeft niet joh! Je doet het nu toch meer op gevoel?! Dat werkt bij jou prima zo te zien 😘 en al gaat het even niet naar beneden is ook geen ramp toch 😉☀️🥰 
27 jul 19 door lid: Sheilavanwijk
Precies mopp dit werkt goeddd dus komt wel hoeddd😘 
27 jul 19 door lid: iznadjena
Izmadjena, bij mij werkt dit ook weer beter dan het strenge keto, heb zelfs op vakantie 2 pizza’s en ijs gegeten, en pak nu ook wel eens ren klein handje met frietjes. De 1,2 kg die ik op vakantie ben bijgekomen heb ik 2 dagen er gelukkig weer vanaf. 
27 jul 19 door lid: smr47
@smr47 ooh beter toch dat het ook voor jouw werkt maar ik eet geen ijs geen frietjes dat soort dingen niet anders kom ik echt heftig aan ik heb zeker een jaar geen frietjes gegeten dan eet ik bijvoorbeeld zoete aardappel friet ik heb nu gewoon plezier in mijn life style en zowieso ben ik iemand die het op mijn eigen manier wil doen  
27 jul 19 door lid: iznadjena
Dat is net het fijne, ieder lichaam reageert anders. 
27 jul 19 door lid: smr47

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iznadjena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.