|
gisteren met mn man en twee kinderen naar de film; lion king. daar kregen we n welkomstdrankje (zag er verdomd lekker uit) en n schaaltje met gezouten pinda's.
het voel niet mee om t te laten staan. ik heb toen 1 slokje en 2 pinda's genomen... van beide enorm genoten en heel langzaam (lees: bewust) gedrinken/gegeten.
verder mn water gedronken tijdens de film.
daarna op de jermis werr héél veel verleidingen weerstaan als vis, oliebollen, friet, pannenkoeken en nog véél meer lekkers.
normaal gesproken zou ik "de kinderen getrakteerd hebben" op iets lekkers zodat ikzelf ook ongegeneerd mee kon eten, maar nu niet gedaan.
viel niet mee, maar ... t is me gelukt!
|
1391 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 119,89g | Kolhy: 142,29g.
Ontbijt: Herbalife Voedingsshake, Milsani Halfvolle Melk. Lunch: Danone Hüttenkase Spread Gegrilde Groente, AH Citroensap, Inproba Ketjap Manis, Knoflook, Komkommer, Tomaten, Sperziebonen, Spitskool, Vis Marine Cocktailgarnalen. Diner: Tomatenpuree, Uien, Spinazie, Rode Paprika, Wortelen, Rundergehakt, Komkommer, Biorganic Spaghetti Volkoren. Snacks/Andere: Gerookte Zalm, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
|
|