janjonker's Logboek, 21 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
89,9 kg Tot nu toe verloren: 22,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2019:
2836 kcal Vet: 125,48g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 346,79g.   Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gekookt Ei, Yakult Yakult Light. Lunch: Dr. Oetker Monchoutaart. Diner: Rivella Rivella, Sorbet, AH Excellent Indonesische Rijsttafel. Snacks/Andere: Leonidas Bonbon, MultiVlaai Appelnotentaart. meer...
2079 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.