jonine .'s Logboek, 20 jul 19


Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2019:
2550 kcal Vet: 87,09g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 327,43g.   Ontbijt: Zonnebloemolie, Milbona Extra Belegen Kaas, Gekookte Snijbiet, Tomatenpuree, Uien, Omelet of Roerei. Lunch: Cappuccino, Honing, Walnoten, Geitenkaas (Zacht), AH Maisbrood. Diner: Sushi met Groenten Gerold in Zeewier. Snacks/Andere: Vedett Bier, Jumbo Bamischijf, Milbona Extra Belegen Kaasblokjes. meer...
3078 kcal Activiteit: Paardrijden - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ziet er lekker uit! 
20 jul 19 door lid: D3N1S3.
Was ook heerlijk, dankjewel.  
20 jul 19 door lid: jonine .
Wat is het precies? 😋 
20 jul 19 door lid: Senna88
2 eieren, kop gesneden snijbiet 1/2 ui 1 el tomaten puree, teentje knoflook, Provençaalse kruiden, chilipeper, 30 gr extra belegen jonge kaas.  
20 jul 19 door lid: jonine .
Lijkt wel een pizza mjammie! 
20 jul 19 door lid: D3N1S3.
Ziet er inderdaad uit als een pizza! Yum! 
20 jul 19 door lid: Senna88
Zal door de tomaten pure en kruiden komen. Had ook vaag wat van pizza af. 
21 jul 19 door lid: jonine .

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jonine .'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.