lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 19 jul 19

Samen met een vriendin vanmorgen ons hardlooprondje gedaan.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2019:
1585 kcal Vet: 25,46g | Eiwit: 114,18g | Kolhy: 222,01g.   Ontbijt: Koffie, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit, Blauwe Bessen, Banaan. Lunch: Hema Broodje Surinaamse Kip. Diner: Nestlé Kvarg Stracciatella, Optimel Drinkyoghurt, Lidl Maaltijdsalade Garnalen. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Nectarines, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Jumbo Cranberry's Vries Vers, AH Medjoul Dadels, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie. meer...
2256 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dit werkt het allerbeste! Gewoon lekker hardlopen en normaal eten (zonder te snacken!) 
21 jul 19 door lid: Bloodyfast

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.