|
even gefrustreeeerd. ben zooooo moe hè. heb natuurlijk fibromyalgie waar chronische vermoeidheid bij komt kijken. maar werk 6 dagen in de week, sport 5x daar naast. dit keer red ik dat gewoon niet. ben zondag gegaan + maandag. gister lukte het niet ivm drukke werkdagen. vandaag zou in theorie kunnen omdat ik om 13u pas werken moet. alleen ben kapot! en nu vreet ik mezelf op van binnen omdat t niet lukt te gaan. al helemaal omdat het ook niet lukte de week hiervoor te sporten ivm vakantie. voel me weer een faal! kan het alleen niet opbrengen te gaan. alles in mn lijf schreeuwt nee. bleh. kut ziekte
|
2725 kcal
|
Vet: 109,64g | Eiwit: 142,86g | Kolhy: 288,74g.
Ontbijt: AH Vruchtenhagel, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Hollandse Aardbeien, Lidl Magere Kwark, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei. Lunch: AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, Lidl Magere Kwark, Hands Off My Chocolate Red Velvet & White Chocolate, Barebells Protein Bar Salty Peanut. Diner: AH Gebroken Sperzieboontjes, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Snacks/Andere: Lay's Wokkels Paprika. meer...
|
|
 Reacties
Lotte, je verlangt veeeeel te veeeeel van jezelf.
17 jul 19 door lid: smr47
|
lieverd zeg nooit dat je faalt. Je doet zo goed je best. Het is ook een vorm van onmacht waar je ook nog tegen vecht. Maar kijk wat je hebt bereikt en hoe je doorgaat. Ja je gaat door, maar ook met een stapje terug ga je door. Is geen falen🤗🤗😘😘
18 jul 19 door lid: brigensam
|
18 jul 19 door lid: fitlifegoals
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis
|