Frederique2602's Logboek, 12 jul 19

Terug van weg geweest! Heel erg druk gehad maar ik ben weer terug in de community! 🤗
Mijn diner van deze avond:
3 Portobello’s gevuld met spicy hummus en vega gehakt + geroosterde pompoen blokjes en light bbqsaus 😋 smullen!

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2019:
1733 kcal Vet: 53,38g | Eiwit: 130,46g | Kolhy: 169,97g.   Ontbijt: Phd Smart Bar Dark Choc Raspberry, Mentos Kauwgom, Slimpie Limonade, Callowfit Honey Mustard Style, Nevo Rode Paprika, Carbonell Zwarte Olijven Gesneden, Jumbo Ijsbergsla , AH Trostomaten, AH Komkommer, Kersen. Lunch: White Lady Zuivelspread Light, AH Aardbeien, Womens Best Fit Whey Salted Caramel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Volkoren Graanontbijt. Diner: Kerriepoeder, Callowfit Smoky Bbq Sauce, AH Portobello, Go Tan Sriracha Sauce, Bertolli Olijfolie Spray, AH Hummus Gegrilde Groenten, De Vegetarische Slager Rul Gehackt, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Nestlé Crunch Wit, Almhof Chocolade Mousse Wit, Body & Fit Micellar Casein Perfection Chocolate, Jumbo Pistachenoten, AH Volkoren Graanontbijt, AH Blauwe Bessen, Céréal Hageslag PUUR, Kellogg's Tresor Duo Choco, Kellogg's Frosties, AH 100% Spelt Gepoft, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
2213 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Frederique2602's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.