Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 83,35g | Eiwit: 54,17g | Kolhy: 144,44g.
Ontbijt: Boni Gouda Belegen, Vers Geperst Sinaasappelsap, Bruine Boterham, Thee. Lunch: Koffie met Melk, Aldi Gemalen Kaas, Carrefour Gehakt Varken-Rund, Mirácoli Spaghetti Bolognese. Diner: Boter, Boni Gerookte Haringfilet, Vita Plus Vita Plus, Thee. Snacks/Andere: Lay's Chips Paprika, Jupiler Pils, Rijstevlaai, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Koekje, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|