Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 41,90g | Eiwit: 82,53g | Kolhy: 103,28g.
Ontbijt: Linera Smeerpaté Ardenner, Speltbrood. Lunch: Chorizos, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren. Diner: Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), AH Basic Zilvervlies Rijst, Chorizos, Puntpaprika, Courgette. Snacks/Andere: Whey Premium Whey Perfection, Alpro Amandelmelk, Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren, AH Gekruide Kipfilet Gesneden. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priscaevw's Gewicht Geschiedenis
|