|
|
1357 kcal
|
Vet: 38,32g | Eiwit: 78,10g | Kolhy: 143,69g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Multifruit, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Jumbo Knäckebröd Volkoren (15g), Beemster Jong Belegen 30+, Gekookt Ei. Diner: AH Punt Paprika, Jumbo Ijsbergsla, Jumbo Kipfilet Naturel, Jumbo Tomaten Tapenade, De Kruiden Company Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Kruidvat Snackreep Eiwitrijk Chocolate Brownie Crisp, Jonagold, Zespri Kiwi Gold, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Nespresso Cappuccino. meer...
|
|
 Reacties
18 jun 19 door lid: petra.y72
|
19 jun 19 door lid: Yoo69
|
19 jun 19 door lid: petra.y72
|
Dank je wel. Suc6 vandaag!
19 jun 19 door lid: Yoo69
|
Klopt niet wat ik zeg, nog vroeg hahaha.
Is een tortilla wrap, manlief moest volkoren wraps meenemen maar nam deze mee
19 jun 19 door lid: petra.y72
|
Dank je, wordt een lange dag vandaag. Jij ook een fijne en goede dag vandaag
19 jun 19 door lid: petra.y72
|
Tortilla wrap ook goed haha. Is voor mij te hoog in khd. Doe net wat anders als jij. Ochtend vrij en daarna tot 2230 werken. Maar ik ga zeker mijn best doen...
19 jun 19 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petra.y72's Gewicht Geschiedenis
|