|
Een late, maar lekkere lunch 😊
|
1413 kcal
|
Vet: 77,95g | Eiwit: 58,50g | Kolhy: 123,44g.
Ontbijt: AH Opschuimmelk, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, Douwe Egberts Koffie. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, AH Kipfilet Gerookt, Ei, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, AH Veldsla. Diner: Sperziebonen, AH Groene Curry Boemboe, Amoy Noodles, AH Paksoi, Tropical Kokosmelk Light, AH Kipgehakt Naturel. Snacks/Andere: AH Ongebrande Cashewnoten, Gemberthee, AH Vanille Vla, Bolletje Ijs. meer...
|
|
 Reacties
13 jun 19 door lid: Bouchiee
|
13 jun 19 door lid: Maud90
|
13 jun 19 door lid: naomi_mensing
|
Omelet wrap van 2 eieren, belegd met humus zongedroogdetomaat, gerookte kipfilet en veldsla
14 jun 19 door lid: Maud90
|
15 jun 19 door lid: Shona Lal
|
2 eieren klutsen, in de koekenpan met wat olijfolie en aan beide zijden bakken. Hummus erop, kipfilet en veldsla erop. Oprollen en genieten
17 jun 19 door lid: Maud90
|
Oh dat ziet er lekker uit zeg! Enig idee hoeveel kcal en eiwitten het bevat?
17 jun 19 door lid: Wandabethiny
|
305 kCal en 18 gram eiwit
17 jun 19 door lid: Maud90
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maud90's Gewicht Geschiedenis
|