adff's Logboek, 10 jun 19

Voor bij de soep ipv stokbroodje!

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2019:
1571 kcal Vet: 84,23g | Eiwit: 98,29g | Kolhy: 86,78g.   Lunch: AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Ei, Euro Shopper Ontbijtspek Gerookt, AH Gehakt Half-om-Half, Maggi Basis Voor Soep Groente met Vlees. Snacks/Andere: Haribo Fruitilicious, AH Couscous Hummus. meer...
2321 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker! Fijn hè, vakantie... meer tijd om een beetje te knutselen in de keuken...? Xx 
10 jun 19 door lid: Elfje69
Ja zeker Elf! Al is t feestweekje. Vandaag geregistreerd partnerschap met mn lief aangegaan.  
11 jun 19 door lid: adff
Mowtje; easypeasy komt tie; 2 eieren klutsen. Chilivlokken erbij in. (Of wat je lekker vind) Tomaatjes mini snijden. Plakje spek in de cupcake vorm. (Is geen must hoor!) Tomaatjes erbij in (je kunt hiermee variëren wat je wilt) ei erbij in mikken. Oven op ongeveer 175 graden en dan 15 a 20 minuutjes in je oven. Ik doe dit vaak ipv brood bij bijv soep of bbq (dan gooi ik er bijv extra knoflook in) Eet smakelijk! 
11 jun 19 door lid: adff
Owwwwwwww ADITI!!!! Gefeliciflapstaart!!!!!! 💗🥂🍾💗🥂🍾💗 
11 jun 19 door lid: Elfje69
oeh gefeliciteerd mevrouw!!! wat leuk voor jullie!!! 🎉🎉🎉😘😘 
11 jun 19 door lid: fitlifegoals
gefeliciteerd adff!  
11 jun 19 door lid: D3N1S3.
Gefeliciteerd  
11 jun 19 door lid: Yoo69
Gefeliciteerd!!! 
11 jun 19 door lid: RunDisney

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.