|
Vandaag 34 km gefietst en 33.6 daarvan was met flinke tegenwind
met al die beweging zou ik graag willen weten hoe het met mn gewicht gaat
neem natuurlijk wel lekkere dingen maar heb het tot nu toe goed onder controle
|
1133 kcal
|
Vet: 77,99g | Eiwit: 53,77g | Kolhy: 43,27g.
Ontbijt: Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Volkoren Crackers, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Ei. Diner: Plus Rode Kool, Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
|