Elfje69's Logboek, 04 jun 19

@Linshelu, dit zijn de voedingswaarden per 100 gr. voor de schaal op de foto heb ik maar 50 gr gebruikt (dus 25 gr per portie). Er zit ook nog 15 gr vezels in per 100 gr, dat paste net niet op de foto

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2019:
1425 kcal Vet: 62,31g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 110,58g.   Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Nevo Perzik, Vers, Nevo Aardbeien, Nevo Abrikozen, Vers, De Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Campina Verse Rijstepap. Lunch: Chiquita Banaan, Apetina Verse Kaasblokjes Light, Soupmaker, Knolselderijsoep. Diner: Diner / Ovenschotels, Lasagna van soja lasagneblad. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, Gebak Groot, Chocolade-Courgette Cake, Nevo Watermeloen, Carbzone Melkchocolade met Bosvruchten. meer...
2304 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.