mariska.x's Logboek, 03 jun 19

Hopelijk vocht door het warme weer en extra drinken🙏🏼
96 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2019:
1876 kcal Vet: 89,58g | Eiwit: 89,41g | Kolhy: 177,26g.   Ontbijt: Ketchup, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Salami, Witte Boterham. Diner: Mayonaise, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Maggi Mals en Kruidig Knoflook, Kipfilet, Sperziebonen. Snacks/Andere: Aldi Choco & Biscuit, AH Gemengde Zoete Drop. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Irritant is dat he! Ik denk ook vocht bij mezelf! Hopelijk over een paar dagen een ander resultaat op de weegschaal 😉 
03 jun 19 door lid: Lottesem
Ja werkt ook zo demotiverend, drink eens een keer genoeg krijg je dit😂 
03 jun 19 door lid: mariska.x
Vast wel! Ik ook 2 kg in een dag.... vandaag door stress nauwelijks gegeten ben ze weer ver kwijt 
03 jun 19 door lid: debbiestaps

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariska.x's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.