Mel87Mel's Logboek, 29 mei 19

✨ fusilli integrali con tonno, piselli e salsina ✨


635 calorie
15 G
65 C
53 P

80gr fusilli integrali
100gr piselli
80gr tonno rosa
40gr Philadelphia
40gr sugo
30gr padano

Bekijk Dieet Kalender, 29 mei 2019:
1800 kcal Vet: 55,03g | Eiwit: 105,42g | Kolhy: 210,10g.   Ontbijt: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Lunch: Sugo di Pomodoro, Philadelphia Protein, Grana Padano Migros, Piselli Migros Surgelati Budget, Tonno Rosa Migros , Fusilli Integrali Migros. Diner: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Tonno Rosa Migros , Gnocchi Patate Migros M. Snacks/Andere: Lindt Lindor, Nidi di Nocciole Migros , Moven Gelato Caramello Salato, Cioccolato Arancia Migros , Mars Mars. meer...
1562 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mi piacciono sempre le tue preparazioni perché apprezzo la semplicità! 😙 
29 mei 19 door lid: melabella77
Grazie Mela! 🍎 Avendo poco tempo non si può fare altrimenti purtroppo! Però si soddisfa comunque il palato! 😚 😚  
29 mei 19 door lid: Mel87Mel
Buon appetito 😋 
29 mei 19 door lid: wertyuii
Buonissimo 😋 
29 mei 19 door lid: wertyuii
Bel piatto e bei Macros  
29 mei 19 door lid: MrTrinita79
Grazie 😚  
29 mei 19 door lid: Mel87Mel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.