Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 50,14g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 97,82g.
Ontbijt: Müller Reine Buttermilch, Zimtiger Bananen-Chia-Pudding. Lunch: Milram Frühlingsquark, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffeln, Tomatensalat. Diner: Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Spiegelei ohne Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
22 mei 19 door lid: Levka...
|
Guten Morgen ☕️ und nen schönen Donnerstag 🍀☀️😎
23 mei 19 door lid: michi_live
|
Hi Dorni ,läuft doch ...😉
23 mei 19 door lid: buecherwurm_02
|
Guten Morgen 🙋, super 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir
23 mei 19 door lid: Huehndez17
|
Danke das wünsche ich euch auch 😉
23 mei 19 door lid: dornfelder09
|
23 mei 19 door lid: leezah79
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞☕🌻🤗
23 mei 19 door lid: quendoli
|
Liebe Dornfelder ich wünsche dir einen schönen Nachmittag
23 mei 19 door lid: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dornfelder09's Gewicht Geschiedenis
|