Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 53,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 39,47g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 127,43g.
Ontbijt: AH Geroosterde Muesli Aardbei, Appelsientje Sinaasappel, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Bakker Bart Vitaal Bartje, Vitakrone Kip Samoerai Salade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Cherrytomaten, Blue Band Halvarine, Optimel Drinkyoghurt Rode Vruchten Munt. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Harvest Basket Franse Friet, Remia Curry Gewurz, Remia Magere Yoghurt Dressing, Remia Fritessaus Halfvol, Gemengde Sla, AH Spelt Stokbrood, AH Kruidenboter. Snacks/Andere: Lay's Oven Chips Paprika, Favorina Paaseitjes Gevuld, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
britt44444's Gewicht Geschiedenis
|