Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 52,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 53,93g | Kolhy: 124,33g.
Ontbijt: Appelsientje Sinaasappel, AH Geroosterde Muesli Aardbei, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Gekookt Ei, Lidl Smeerkaas 20+, Volkoren Brood, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, Havermout Brood. Diner: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Kania Gele Curry Woksaus, AH Eikenblad Slamelange, AH Gebraden Kipfilet, AH Elstar Appel, Tomatenpuree. Snacks/Andere: TUC Paprika, AH Paranoten Ongebrand, AH Ongezouten Cranberry Mix, AH Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
britt44444's Gewicht Geschiedenis
|