|
Van maandag op dinsdag enorm onrustige nacht ivm zieke dochter.. Gisteravond dus erg moe.. Mijn kwark met fruit had ik al op.. Zoo veel zin in chocolade! Maaaaaaar ik ben verstandig geweest en gewoon naar bed gegaan..
Even serie kijken en boekje lezen.. Toen lekker slapen! Trots op mijzelf!
Vandaag wel een lekkere warme chocolademelk genomen...
|
1500 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 177,95g.
Ontbijt: Bio+ Appelstroop, Roggebrood, Plus Gebraden Gehakt, Plus Fijn Volkoren Brood. Lunch: Hardgekookt Ei, AH Snoeptomaatjes, Komkommer, AH Ijsbergsla. Diner: Plus Kroepoek Naturel, AH Nasi Goreng. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Puur & Eerlijk Fairtrade Notenmix met Rozijnen Ongezouten, Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Blauwe Bessen, Melkan Magere Milde Kwark. meer...
|
|