Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 115,24g | Eiwit: 100,32g | Kolhy: 98,05g.
Ontbijt: Jumbo Kiprollade, Atkins Crispbread Knackebrod, Appel, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Blue Band Goede Start, Aldi Filet Americain. Lunch: Atkins Crispbread Knackebrod, Zwagerman Salami met Knoflook, Danone Hüttenkäse , Tommies Snoeptomaatjes, Pesto Saus, AH Basic Mozzarella, Blue Band Goede Start, Aldi Filet Americain. Diner: Mattisson Biologische Psyllium Vezels, Kruidvat Pro Dynamics Isolate Whey, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Zespri Kiwi Green, AH Baby Spinazie , Puntpaprika, AH Baby Romaine Sla, Gekookt Ei, Witlof, Bleekselderij, Krieltjes in de Schil, Tommies Snoeptomaatjes, Lidl Doperwten, Bonduelle Kikkererwten. Snacks/Andere: Alesto Mixed Nuts, Tommies Snoeptomaatjes, Pindakaas met Stukjes Noot, Appel. meer...
|
|
426 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyhofberg's Gewicht Geschiedenis
|