|
hele dag netjes alles ingevuld en nu in de avond met de broodmaaltijd 7 boterhammen gegeten waarvan 2 met pindakaas 2 met roomboter en honing en 1 mer hagelslag. Nu nog steeds carvings.
|
2304 kcal
|
Vet: 87,64g | Eiwit: 126,95g | Kolhy: 247,64g.
Lunch: Honing, Milbona Cottage Cheese Light, Céréal Hagelslag Melk, Milsani Roomboter, Milbona Karnemelk, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Hardgekookt Ei, Zwagerman Gerookte Achterham, Old Amsterdam 35+, AH Liefde & Passie Volkoren Brood. Diner: AH Aardappelpartjes met Schil, Sperziebonen, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Knoflookpoeder, Golden Seafood Cocktail Garnalen, Milbona Witte Kaasblokjes Light, Zwarte Olijven, Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Gemengde Salade, Primadonna Extra Olijfolie, Lidl Premium Biefstuk, Maiskolf. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Good Good Sweet Like Syrup Maple, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Milbona Slagroom Light, Hertog Slagroomijs Light, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel. meer...
|
|