Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 50,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 29,28g | Eiwit: 52,88g | Kolhy: 94,25g.
Ontbijt: Appelsientje Sinaasappel, AH Geroosterde Muesli Aardbei, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, Blue Band Halvarine. Diner: AH Rundergehakt, AH Magere Spekreepjes, AH Elstar Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zuurkool (Bereid), Gekookt Ei. Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, AH Aardbeien, Johma Gevuld Eitje Salade, Bolletje Volkoren Knäckebröd. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
britt44444's Gewicht Geschiedenis
|