Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2246 kcal
|
Vet: 125,84g | Eiwit: 113,43g | Kolhy: 171,03g.
Ontbijt: Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Greenfields Black Angus Beefburger Jalapeno. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookt Ei, HAK Gesneden Bladspinazie, Gerookte Noorse Zalm (Golden Seafood), AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Jumbo Slagroom Deluxe, Estella Kaneelstengels, Jumbo Roomboter Notenslof, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|