janjonker's Logboek, 07 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2019
90 kg Tot nu toe verloren: 22 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2019:
2528 kcal Vet: 107,88g | Eiwit: 69,63g | Kolhy: 313,08g.   Ontbijt: Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Jan Poffertjes, Yakult Yakult Light. Lunch: Aldi Andijviestamppot met Spekjes, Jumbo Appeltaart. Diner: Almhof Room Yoghurt Hawaï Kokos, Kippie Loempia Kip, AH Biologisch Pompoensoep. Snacks/Andere: Jumbo Roomboter Notenslof. meer...
2671 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.