Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 26,02g | Eiwit: 44,37g | Kolhy: 85,29g.
Ontbijt: Jumbo Gegrilde Yorkham, AH Volkoren Bollen, Koffie. Lunch: Jumbo Gegrilde Yorkham, AH Volkoren Bollen. Diner: AH Rundervinken, Sperziebonen, AH Aardappelpuree. Snacks/Andere: Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Koffie, Koffie, Koffie. meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robbievos's Gewicht Geschiedenis
|