Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 86,55g | Eiwit: 106,26g | Kolhy: 154,75g.
Ontbijt: Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Great Value Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels, Saltine Crackers, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Snickers Ice Cream Bar (50g), Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ruffles Original Potato Chips, Aunt Millie's Giant White Bread, Great Value Seasoned Sirloin Philly Steak. Diner: Arby's Seasoned Curly Fries, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Chili's Burger Patty. meer...
|
|
3564 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Zitten - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|