Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 27,68g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 80,10g.
Ontbijt: AH Geroosterde Muesli Aardbei, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Lidl Smeerkaas 20+, Tomaten, Gekookt Ei, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood, AH Drinkyoghurt Sinaasappel 0% Vet. Diner: Blue Band Koken, Bakken, Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Remia Fritessaus Halfvol, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, AH Zigeunerschnitzel. Snacks/Andere: AH Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
britt44444's Gewicht Geschiedenis
|