Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 150,12g | Eiwit: 129,78g | Kolhy: 28,80g.
Lunch: Konings Slagroom, Creamed Coconut, Aldi Bouillonblokjes, Spinazie, Water, Rode Uien, Knoflook, Olijfolie. Diner: Milbona Extra Belegen Kaas, Lidl Bloemkool Rijst, Jumbo Rundergehakt Jumbo. Snacks/Andere: Alesto Amandelen, Body & Fit Whey Perfection, Spinazie, Bio+ Olijfolie, Ontbijtspek, Eiwit, Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|