|
|
1316 kcal
|
Vet: 50,39g | Eiwit: 62,62g | Kolhy: 153,58g.
Ontbijt: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Gebakken Ei, Lidl Kalkoensalami, Kaas, AH Meerzadenbrood. Lunch: Augurken, Kaas, Lidl Kalkoensalami, AH Meerzadenbrood. Diner: Maggi Jus Naturel, Kippenvleugel met Vel, Tzatziki, AH Spinazie a La Creme, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Meerzadenbrood, Coca-Cola Coca-Cola, Lidl Kalkoensalami, Sinaasappelen, AH Elstar Appel, Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Blauwe Bessen. meer...
|
|
1194 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Bodybalance - 1 uur, Samsung Health - 16 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.1988's Gewicht Geschiedenis
|