|
Yes! We gaan weer de goede kant op 😃
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 71,72g | Eiwit: 50,95g | Kolhy: 133,89g.
Ontbijt: AH Biologisch Gebroken Lijnzaad, Holland & Barrett Geraspte Kokos, Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, AH Zaans Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Hutspot, Hutspot, Slagershuis Gelderse Rookworst. Snacks/Andere: AH Ongebrande Cashewnoten, Red Band Winegum Mix, Mister Choc Chocolate & Biscuit, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maud90's Gewicht Geschiedenis
|