|
Mijn weegschaal is kapot! 😱 Al 3 weken!
Even wennen want ik weeg mijzelf vanaf mijn 14e jaar iedere dag! Nu dus al een tijdje niet en ik merk dat het best wel prettig is maar ook dat ik de controle mis. Ik merk ook dat ik soms denk: ik neem het, gebakje, snoep enz enz, gewoon, niemand die het ziet. Haha, dat is niet de bedoeling natuurlijk dus net een nieuwe besteld en ik hoop dat hij een beetje vriendelijk voor mij is!
|
1204 kcal
|
Vet: 39,34g | Eiwit: 61,56g | Kolhy: 149,39g.
Ontbijt: Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Havermoutvlokken, AH Mango Stukjes Diepvries, Frambozen, Koffie Latte. Lunch: Salami, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Kipfilet, Gekookte Bieten (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Markant Bitterkoekjes . meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Wandelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
|