Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 85,42g | Kolhy: 177,84g.
Ontbijt: Jumbo Beschuit Naturel, Luilekkerland Fijne Paté. Lunch: Nescafé Latte Hazelnut, Hema Broodje Surinaamse Kip, Banaan, Jumbo Kipfilet, Jumbo Halfvolle Melk, Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Zachte Volkoren Broodjes. Diner: Jumbo Helder Frisse Citroen, AH Indiase Tikka Masala. Snacks/Andere: Jumbo Notenmix Ongezouten, Fritt Orange Snoep. meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Dagelijkse activiteit - 6 uren en 23 minuten, Wandelen - 57 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|