Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 59,40g | Eiwit: 85,72g | Kolhy: 147,63g.
Ontbijt: Luilekkerland Fijne Paté, Jumbo Beschuit Naturel. Lunch: Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Jonge Kaas 48+, Zachte Volkoren Broodjes. Diner: Jumbo Extra Magere Rookworst, Jumbo Yoghurt Mild Halfvol , Nescafé Latte Hazelnut, Gekookt Ei, Zachte Volkoren Broodjes. Snacks/Andere: AH Zandkoekjes, Jumbo Geschrapte Worteltjes. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Dagelijkse aktiviteit - 6 uren en 15 minuten, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|