Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 91,03g | Eiwit: 117,76g | Kolhy: 183,01g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: Besciamella Sausmix, Marinademix Hot, Olijfolie, Crème Fraiche, Sperziebonen, Witte Rijst, Kipfilet. Snacks/Andere: Venz Pure Hagelslag, Gwoon Halvarine, Wasa Vezelrijk Cracker, Komkommer (met Schil), AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|