Mel87Mel's Logboek, 12 feb 19

✨ Pasta Hulk ✨


Oggi uno dei miei cavalli di battaglia:

100gr fusilli integrali
55gr avocado
60gr Philadelphia Balance
30gr padano
Spezie

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2019:
1837 kcal Vet: 51,66g | Eiwit: 110,70g | Kolhy: 228,44g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Coop Avocado , Fusilli Integrali Migros. Diner: Conad Insalata Classica, Sottiletta Migros Leger , Grana Padano Migros, Uovo, Zucchine, Pasta Fillo Denner . Snacks/Andere: Marmellata Fragole Migros Bud , Banana, Cioccolata California Migros , Proteine Migros Ciocco, Latte Proteico Migros . meer...
1616 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Avevo giusto un avocado da far fuori. Grazie per l'idea, la adotterò per il pranzo di domani ☺️ 
12 feb 19 door lid: marina.petica
Marina ciaoooo 😍 Mi fa piacere!! 🙌  
12 feb 19 door lid: Mel87Mel
Questa pasta è fenomenale..me la sono messa fissa una volta a settimana..bravissima Mel..🔝 
12 feb 19 door lid: NicolaR85
Nick grazie!! 😚 
12 feb 19 door lid: Mel87Mel
ricetta interessante  
12 feb 19 door lid: manu pule
Grazie 😊 ! 
12 feb 19 door lid: Mel87Mel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.