Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 53,09g | Kolhy: 238,11g.
Ontbijt: Bosbessen, Appel, AH Basic Havermout, Terrasana Hennepzaad, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: Yoghurt (Mager), Mayonaise, Broccoli, Maïs, AH Gerookte Kipfilet, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Diner: AH Tortilla Chips Original, Noedels, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Paasei, Jumbo Appelkruimelkoek, Chupa Chups Lolly, AH Gemengde Zoete Drop, Mandarijn, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|