letsdoitnow2018's Logboek, 02 feb 19

Ik vind het echt zo leuk dat je zoveel zelf vers kan bereiden!!

Bekijk Dieet Kalender, 02 februari 2019:
1820 kcal Vet: 74,46g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 191,96g.   Ontbijt: AH Halfvolle Melk. Lunch: Komkommer, Milner Komijn Plakken 30+, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Biologische Spekreepjes, Groentebouillon, Rode Uien, Aardappelen (Iets Kruimig), Prei, Slagroom, Platte Peterselie, Knoflook, Mosterd. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, AH Basic Rozijnen. meer...
2236 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Boodschappen - 2 uren, Koken - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ja uhhhh, alles toch? wasdit? ziet er lekker uit :-) 
02 feb 19 door lid: Elfje69
De rest van mn tekst is weggevallen zie ik 😂 had een toelichting erbij geschreven... Dit is superlekkere mosterdsoep!! Beetje groen uitgevallen, kreeg m niet geler 😁 door de prei en bladpeterselie denk ik. Maakt niet uit want hij smaakt heerlijk!!😋 
02 feb 19 door lid: letsdoitnow2018
Doe mij maar ff t receptje dan? Met globaal de hoeveelheden? 😉 
02 feb 19 door lid: Elfje69
1 ui, 2 prei, knoflook naar eigen smaak (ik doe meestal meer dan recept aangeeft), ik heb er 350gr aardappelen in gemikt, 2 blokjes tuinkruidenbouillon. Dat mag allemaal even koken en daarna een kwartier zachtjes doorpruttelen. Met de staafmixer alles glad maken. Dan 4 eetlepels mosterd, handje bladpeterselie (of gewoon naar smaak) en 50ml slagroom erbij. Dan weer de staafmixer. Ondertussen 50 - 100 gram spekreepjes opbakken. Soep in soepkom met wat prei en de spekreepjes als garnering 🥣 
02 feb 19 door lid: letsdoitnow2018
Thxxxx, dat kan ik vast 🤩.  
02 feb 19 door lid: Elfje69
Dit KUN jij!!!!!! 👊🏻💪🏻👊🏻💪🏻🌸🌺🎉 
02 feb 19 door lid: letsdoitnow2018
🤣😎 
02 feb 19 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.