Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2012
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 58,22g | Eiwit: 54,40g | Kolhy: 246,36g.
Ontbijt: Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Koffie, Volkoren Brood, Zoetstoffen (Sacharine), Xtra Slimm 10+. Lunch: Sandwich Spread Tomaat Lente Ui, 20+ Smeerkaas Zwarte Peper, Volkoren Brood. Diner: Rode Paprika, Courgette (met Zout, Gekookt), Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Mascarpone, Risotto Rijst. Snacks/Andere: Whisky, Merlot, Bier, Camembert, Melba Toast. meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Zitten - 7 uren en 55 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FW66's Gewicht Geschiedenis
|