Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2877 kcal
|
Vet: 133,78g | Eiwit: 111,19g | Kolhy: 307,00g.
Ontbijt: Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Verse Croissants, Banaan. Diner: Den Eelder Vanilleyoghurt, Mona Intense Vla Pure Chocolade, Sperziebonen, Nasi, Plus Kippengehakt. Snacks/Andere: Milsani Halfvolle Melk, Côte d'Or Puur Hazelnoten, Jumbo Slagroom Deluxe, Dr. Oetker Monchoutaart, AH Ananas Vers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|