brigensam's Logboek, 28 jan 19

preischotel was goed gelukt :)

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2019:
1548 kcal Vet: 85,17g | Eiwit: 94,23g | Kolhy: 93,70g.   Ontbijt: Quaker Oats Havermout, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Kaas, AH Kipfilet Bieslook, Gekookt Ei, Becel Boter, Wasa Cracker. Diner: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, Jumbo Houdbare Half Volle Melk, Kara Kokosroom, Melkan Crème Fraiche, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rundergehakt, AH Prei. Snacks/Andere: Appel. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oeh ziet er idd lekker uit!  
28 jan 19 door lid: Lost68

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brigensam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.