Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2329 kcal
|
Vet: 114,75g | Eiwit: 108,18g | Kolhy: 178,24g.
Ontbijt: Cake, Lassie Dessert Rijst (Portie 50Gr Rijst/250Gr Melk), Yakult Yakult Light. Lunch: AH Blue Stilton 50+, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten, Danone Hüttenkäse, Banaan. Diner: Almhof Room Yoghurt Hawaï Kokos, Lidl Kip Ovenschotel Piri Piri, AH Pangasiusfilet Peper en Zout, Unox Biologische Pompoensoep. Snacks/Andere: Walnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|